Czytanie książek

Czytanie książek ma znakomity wpływ nie tylko na nasz mózg, ale i na cały organizm. Rozwiń opis

Na stronaZDROWIA.pl przedstawiamy wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących walorów zdrowotnych czytania. Tłumaczymy, w jaki sposób już nawet jedna przeczytana książka wpłynąć na poprawę funkcjonowania połączeń pomiędzy neuronami w mózgu. Wyjaśniamy, dlaczego regularne czytanie może przedłużyć nam życie aż o 2 lata, a także przyczynić się do obniżenia poziomu hormonu stresu (kortyzolu), regulacji ciśnienia tętniczego, poprawy pamięci i ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi (tj. demencja i Alzheimer).

Najpopularniejsze

Gala Hipokrates 2023. Poznaliśmy zwycięzców plebiscytu w województwie mazowieckim

Gala Hipokrates 2023. Poznaliśmy zwycięzców plebiscytu w województwie mazowieckim

Maków Maz. Uroczyste zaprzysiężenie na Rycerza Zakonu Świętego Jana Pawła II

Maków Maz. Uroczyste zaprzysiężenie na Rycerza Zakonu Świętego Jana Pawła II

Lokalne oferty

reklama
Wróć na makowmazowiecki.naszemiasto.pl Nasze Miasto