warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Najpopularniejsze

Gala Hipokrates 2023. Poznaliśmy zwycięzców plebiscytu w województwie mazowieckim

Gala Hipokrates 2023. Poznaliśmy zwycięzców plebiscytu w województwie mazowieckim

Maków Maz. Uroczyste zaprzysiężenie na Rycerza Zakonu Świętego Jana Pawła II

Maków Maz. Uroczyste zaprzysiężenie na Rycerza Zakonu Świętego Jana Pawła II

Lokalne oferty

reklama
Wróć na makowmazowiecki.naszemiasto.pl Nasze Miasto